2015年02月25日

材料2つ!! バナナとオートミールでグルテンフリークッキー

2月ももうあと3日!
こちらカリフォルニアのストックトンは
桜桜が咲き、春うららなお天気が心地よい毎日です。

さて、最近よくわが家で登場している
ヘルシーなおやつについてご紹介します。

私はお菓子作りは大の初心者なので、
今回のレシピは誰でも簡単にできる超おすすめの
シンプルクッキーですエヘッ
うちのお坊ちゃんがお昼寝してる間に
ささっと作れちゃう時短スナックでもあります!

完熟バナナとオートミールのGFクッキークッキー

<材料>
・バナナ(完熟だとより甘みがあり、潰しやすい)1本
・グルテンフリーオートミール 1/2カップ

No.01オーブンを予め170度程度に予熱。

No.02バナナをマッシャーで潰し、オートミールを混ぜる。
(スプーンでお好みの大きさにすくって、クッキープレートに置いた時にねっとり固まる程度が目安です。
もし水分が足りなければ、豆乳やアーモンドミルクで調節して下さい)

No.03170度で15-20分ほど焼く。
表面にこんがり焼き色がついたら、出来上がりで〜すグッ

*時にはきなこ、レーズンなどのドライフルーツ、
ナッツなんかも入れて、バリエーションつけてます。
Veganの方は、キャロブチョコをトッピングしてもおいしいですチョコ

みなさんの好きなアレンジクッキーを見つけて下さいね〜♫

Happy baking!!!ハート

材料2つ!! バナナとオートミールでグルテンフリークッキー


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Posted by xinghui at 20:28Comments(0)|| 食:おいしい&ヘルシー^^
 
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プロフィール
xinghui
英会話・中国語会話を得意とするyoginiです(^^)
2012年4月より、
結婚を機にアメリカ(カリフォルニア)へ移住。
新天地での生活をスタート☆
2013年6月に男の子を出産。
ママyoginiとして子育てに奮闘中な毎日
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